Anatomía Del Yoga: Guia Ilustada De Las Posturas, Los Movimientos Y Las Tecnicas Respiratorias- LESLIE KAMINOFF

  • Autoría de LESLIE KAMINOFF
  • Páginas284
  • EditorialTUTOR
  • LenguajeCASTELLANO
  • ISBN9788479029340
  • Categoría Gimnasia de mantenimiento

Sinopsis completa y descripción del libro ebook Anatomía Del Yoga: Guia Ilustada De Las Posturas, Los Movimientos Y Las Tecnicas Respiratorias

Esta nueva edición de Anatomía del Yoga cuenta con un mayor númerode ilustraciones anatómicas en color y más información organizada yexhaustiva, ofreciendo al lector una comprensión más profunda delas estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga mismo.Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas depie, observe cómo determinados músculos responden a los movimientosde las articulaciones; cómo las alteraciones de una postura pueden mejoraro reducir la efectividad, y cómo la columna vertebral, la respiración y laposición corporal están totalmente conectadas entre sí.Tanto a quien comienza en el yoga como a quien lleva años practicándolo,Anatomía del Yoga le resultará un recurso excelente: una obra de referenciaque permite contemplar cada postura desde una perspectiva totalmente nueva.Con Anatomía del Yoga los autores, Leslie Kaminoff y Amy Matthews–expertos y profesores de anatomía, respiración y trabajo corporal reconocidosinternacionalmente–, han creado la obra de consulta definitiva, por igual,para médicos y profesionales de la salud, profesores y practicantes de yoga.La nueva edición actualizada y ampliada de la mejor guía anatómica del yoga, de laque se han vendido más de 300.000 ejemplares en todo el mundo.

Tipo de Archivo: Epub, PDF, Mobi

El libro Anatomía Del Yoga: Guia Ilustada De Las Posturas, Los Movimientos Y Las Tecnicas Respiratorias en español y es una obra de LESLIE KAMINOFF escrita por dicho autor.

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